为促进青少年心理健康发展,普及心理健康知识,3月1日,江华瑶族自治县第二人民医院到江华县创新实验中学开展“心理健康进校园”宣传教育活动。
活动中,医院心理咨询师通过讲座、问卷调查等方式引导学生们正视自身情绪变化,帮助他们及时发现自身存在的心理或情绪上问题并进行疏导,让他们认识情绪、接纳情绪、管理情绪,更好的预防青少年抑郁症的发生。
讲座结束后,还为学生们发放心理健康知识宣传手册——《青少年十大心理问题及家长应对方式》,对于学生群体容易出现的考试焦虑症、恐学症、抑郁症等心理问题的应对方式进行了详细的解答。同学们纷纷敞开心扉,就自己在学习生活中遇到的问题进行分享和咨询,医院心理咨询师对学生们的问题进行了细致解答,并提出了一些针对性的调整方法,鼓励他们培养积极心态,保持健康的心态去面对学习和生活。
江华第二人民医院将不断强化心理健康教育进校园工作,引导青少年学生树立正确的健康观念,帮助学生们在紧张的学习和生活中释放压力,为学生心理健康保驾护航。
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